ノルディックウォーク体験
今回は、２０代の方とお母さんの２人１組と、７０代の方の３人が初参加でした。
「日頃、ほとんど動きません」「歩くと腰が痛くなるから長時間は無理かも」と不安先行でした。
こんな山道も含め、約２時間のノルディックウォーキング。
２０代の方にも効果を実感してもらえましたし、７０代の方の腰痛もほとんど無く歩きました。
「こんなに歩けると思ってなかった」よく聞く言葉ですが、まだまだ歩けます。
バランスよく歩けば、大丈夫。そのためのポールです。
球場周囲は、木々が紅葉してキレイです。
一緒に歩いてみませんか。
次回は１１月２４日（日）１０：００～１２：００開催します。
お問合せ・お申込みは球場☎０２５６－３２－８９１１
◎期日 １１月１０日（日） ＡＭ１０：００～ （受付ＡＭ９：３０～１０：００）時間厳守
◎場所 球場 本部室
◎参加資格 市内在住・在勤の方 三条市スポーツ協会加盟団体
・抽選参加は各チーム１人。他チームとの掛け持ちは禁止、また、各チーム間の貸し借りも禁止
◎利用料金 片側１ヶ所４００円/１時間単位
・練習場予約をするときに、申請書を記入して利用料金をお支払い下さい。
・また、自己の都合による中止の場合は、利用料金の還付は出来ません。
◎利用予約できる時間帯 ９時・１２時・１５時・１８時・２１時の区切りの中で３時間以内、１時間単位
・無料開放、野球教室等で利用できない時間帯もあります
◎利用予約できる場所
・三条市スポ少加盟チーム、三条市内中学校・高校、三条リトルシニア 同時間帯の１・３塁側両方
・そのほかのチーム １塁側か３塁側のどちらか片側
◎ピッチングマシンの利用について
・１塁側に軟式用１台、３塁側に硬式用１台あります。各３００円/３０分単位
・練習場間の移動はできませんので、練習場を予約するときに注意して下さい。
◎抽選会当日のＰＭ１：００から、市外のチームを含め、空き時間帯の受付を事務所で行います。
冬の練習場所の確保のために、ぜひ抽選会にご参加ください。
ご来場、お待ちしています。
