何回か参加して、ポールの使い方に慣れてきている方、
初めての参加で、徐々に慣れていただいた方、
雨が降ったり止んだりの中の開催で、歩く場所が限られたのは残念でしたが、皆さんに楽しんでもらえたと思います。
足腰が弱ったり、怪我などで歩行のバランスが崩れてしまった方の参加を通じて、いろんなことを勉強させてもらっています。
今後の指導に活かしていきますので、また一緒に歩きましょう。
次回は来年度の予定、皆さまのご参加をお待ちしています。
ちなみに今回、久しぶりにアグレッシブ系のポールウォーキングをしたら、筋肉痛が出てきています…
困ったもんです(-_-;)